桨板这项看起来时髦值颇高的水上运动，悄然在社交网络带动了一阵热潮。
图片来源：视觉中国随着气温升高，北京的亮马河、昆玉河、通惠河、朝阳公园等公开水域，迎来了一大批“水上漂”的年轻人。
装束清凉的人们踩在五颜六色的板子上，或坐或立，手拿一根桨悠悠划行。或者也可以干脆躺平，甚至喝咖啡，带上宠物。
“最潮流的城市水上运动，也算不辜负这个夏天”“去不了三亚，护城河就是我的伊甸园”，如同精致露营、飞盘运动迅速席卷了朋友圈，桨板这项看起来时髦值颇高的水上运动，也悄然在社交网络带动了一阵热潮。
桨板更具专业气息的叫法是SUP（Stand-Up Paddling），中文名译作直立单桨冲浪，是一项最早源于美国夏威夷的运动。起初，冲浪教练为了管理众多的学员，直立站在冲浪板上来获得更好的视野，也便于观察周遭环境。直到2009年前后，这项小众运动才流传到中国。
桨板 图片来源：视觉中国
北京通惠河上玩桨板的人。 图片来源：视觉中国对桨板运动热潮有直观感受的，来自于相关俱乐部的运营者。
“去年一年我们的会员注册人数在500人左右，而今年刚过一半，新会员就超过了600人。”王雪是北京aquax桨板学院的合伙人，她形容桨板如今在年轻人群体中认知程度的提升，是解释桨板是什么的时候，“不用连比划带指挥了，直接说桨板很多人就知道了。”
“几年前，在昆玉河上可能一天只有一两个人划桨板，”Chillin‘桨板俱乐部的负责人Liana Chai告诉界面新闻，“而现在一下午时间里，河面上可能就有一两百人漂着。”
就像露营的火爆，人们开始玩桨板，很大程度也是疫情影响下带来的。
因为出国甚至跨省市都受到限制，更多人开始深度探索城市，在限定范围内开发新的户外游玩体验。
三峰破三原本是北京知名的长距离越野跑团，因为疫情期间没有越野赛事便组建了桨板俱乐部。“仅仅一个月时间里，加入桨板俱乐部的会员就有450多人。”原来一直在该跑团参加越野训练的桨板俱乐部会员赵娜告诉界面新闻。三峰破三同时还和美国桨板品牌bote合作，邀请专业人士提供教练和保障服务。
当然，桨板能火起来的最大原因，是这项运动的普适性，也是它便于推广的最大基础。
和其他水上运动相比，桨板的参与门槛比较低，包容性高。换句话说，就是玩桨板并不需要过多的专业运动技巧，无论是小孩还是大人，即使不会游泳，都能在短时间内简单上手。
新手入门使用最多的就是充气型桨板，这类型板的优势在于便携，但使用前需要先充好气，装上尾鳍；再拿好桨，以及最为重要的安全装备——穿好救生衣和套上脚绳，然后是尽量选择一个开阔平静的水域，比如公园的湖或者城市河道。
不少桨板的核心玩家，也是由别的运动爱好跨界而来，譬如滑雪、冲浪和瑜伽。
作为一个资深桨板爱好者，李欣接触这项运动已经有8年时间，而他之前的爱好是滑雪。“桨板是一个‘能文能武’的极限运动，”他如此形容桨板的可玩性，是因为既可以用桨板在海上冲浪，又能在白水（激流）里漂流，还能在静水里划行。
“如果你之前有健身基础，臀部和背部肌肉发达的话，玩桨板竞速会很棒；如果会游泳，也有冲浪基础，玩桨板冲浪会很自然；如果有瑜伽基础，那玩桨板瑜伽会很快上手。”李欣告诉界面新闻，而即使一点运动基础也没有，甚至不会游泳，只要平衡性还不错的话，就可以简单玩桨板运动，至少能在水上漂着。
在河道里划桨板 图片来源：李欣
带着宠物划桨板 图片来源：李欣对于有户外运动爱好的人来说，夏天无法滑雪，如果也去不了海边，那么桨板倒是可以作为一个城市里的冲浪“平替”。
“桨板可以算是一个‘降级版’的冲浪运动。”王雪说，爱好极限运动的既可以在竞速桨板中寻找到乐趣，而惧怕海浪的人，也可以通过更安全、入门门槛更低的桨板来找到水上运动的感觉。
更为重要的是，如同露营与飞盘衍生的话题有穿搭和时尚一样，桨板也可以满足当代年轻人“在朋友圈里做户外运动”的最核心需求——出片。
五颜六色的桨板，一身专业的瑜伽服或者泳衣，再搭配开阔水面的自然风光，甚至在板上放上宠物、啤酒桶这样的进阶配置，桨板的生活方式属性拉满。
Liana Chai组织的桨板活动，甚至还有6个人带5只狗的“狗狗局”。从安全性的角度来说，桨板对于承载一个成年人加宠物的稳定性足够，加上狗会游泳，只要给它穿好救生衣就没有问题。
而不少桨板俱乐部组织活动时，都要同时配备摄影师。场景化的、生活方式气息浓郁且有新鲜感的照片，也是很多俱乐部和桨板商家在社交网络上吸引玩家的重要因素之一。
桨板 图片来源：Chillin‘桨板俱乐部由此不少桨板俱乐部或者社群，也把生活方式作为一个重点运营方向。“桨板和露营这样的玩法也很match（匹配）”，王雪告诉界面新闻。到达有水面的营地，桨板就能让这项活动增添一些额外的趣味，甚至可以在水上吃吃喝喝，“营造一种水上威尼斯的感觉。”
Liana Chai也表示，比起专业的体育比赛，她的桨板俱乐部未来运营还是以生活方式为主，即“旅行+”的模式，搭配露营的装备，比如组织周末水长城游玩一类的活动，“前一晚去露营，第二天去划桨板。”
不过眼下，判断桨板是否会如同露营与飞盘一样，成为下一个爆发的风口可能还为时尚早。
装备方面，通常单个桨板的价格范围在800到数千元，甚至上万元不等；而如果使用俱乐部提供的器材，以北京为例，3小时的教练课价格在500元左右。这也导致目前参与桨板运动的用户画像，基本上是80%-85%的女生为主，一二线城市28-35岁之间的人群。
由于以往参与人数不够多，也缺少国家层面的规范化和体系化的支持和管理。直到今年4月份，国家体育总局刚发布了一则《全国冲浪（桨板）项目俱乐部管理办法（试行）》的通知，制定了俱乐部注册、培训管理、赛事活动等一系列要求。
安全的水上活动区域和教练员不足，也是眼下制约桨板爆发的因素。“专业的教练不只要懂技术，还要学会救援。”李欣对界面新闻说，就像任何户外运动一样，安全性是最为核心的问题。而对于很多城市公共水域来说，是否可以下水，实际上是处于一个“灰色地带”。
而桨板爆红过程中的一个尴尬之处，是很多人居然把它的名字叫错成了“浆板”。
“不管是在小红书还是抖音，‘浆板’的叫法比比皆是，其实对于我们玩了好几年桨板运动的人挺鄙视这个的。”李欣说，“传播桨板运动和文化，一定要在一个正确的路径上，如果连最基础的名字都叫错，那何谈保护自己的身体、如何选择正确的水域？”
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